Regelmäßiges und ausreichendes Trinken ist einer der wichtigsten Aspekte einer gesunden Ernährung. Wasser ist beinahe an allen Stoffwechselvorgängen unseres Körpers beteiligt und deshalb ist Wasser ein echtes Lebenselixier, das übrigens auch beim Bierbrauen eine bedeutende Rolle spielt.

Also konzentrieren wir uns bei unserer kleinen Info-Tour auf zwei Klassiker: Wasser und Bier. Erfahren Sie hier Wissenswertes über diese beiden Getränke. Lesen Sie nach, wie viel Flüssigkeit der Mensch pro Tag zu sich nehmen sollte, was es mit dem Reinheitsgebot auf sich hat und welche Mineralstoffe unser Körper denn nun wirklich benötigt.